Cantidad de isoleucina en Ternera, brazuelo, ossobuco, separables magra y grasa, cocidos, estofados

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Ternera, brazuelo, ossobuco, separables magra y grasa, cocidos, estofados hay 1.376 g de isoleucina. Cambiar la cantidad

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isoleucina

isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Ternera, brazuelo, ossobuco, separables magra y grasa, cocidos, estofados.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.023 g 5.02%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.689 g 4.69%
Huevo, blanco, se secó 4.581 g 4.58%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 4.411 g 4.41%
aislado de proteína de soja 4.253 g 4.25%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.253 g 4.25%
Algas, espirulina, se secó 3.209 g 3.21%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.134 g 3.13%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.014 g 3.01%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 2.942 g 2.94%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 2.942 g 2.94%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 2.895 g 2.90%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.762 g 2.76%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.684 g 2.68%
Huevo, entero, se secó 2.434 g 2.43%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 2.403 g 2.40%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu) 2.376 g 2.38%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio 2.376 g 2.38%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 2.367 g 2.37%
La harina de soja, desgrasada 2.281 g 2.28%
Ternera, brazuelo, ossobuco, separables magra y grasa, cocidos, estofados

Ternera, brazuelo, ossobuco, separables magra y grasa, cocidos, estofados es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, brazuelo, ossobuco, separables magra y grasa, cocidos, estofados se enumeran a continuación.

Agua 61.3 g 61.3%
La energía (calorías) 182 kcal
Energía (julios) 762 kJ
Proteína 27.94 g 27.94%
lípido total (grasa) 7.77 g 7.77%
Ceniza 0.94 g 0.94%
Hidratos de carbono, por diferencia 0.11 g 0.11%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 22 mg 0.02%
Hierro, Fe 2 mg
El magnesio, Mg 34 mg 0.03%
El fósforo, P 214 mg 0.21%
Potasio, K 201 mg 0.20%
Sodio, Na 90 mg 0.09%
Zinc, Zn 5.08 mg 0.01%
Cobre, Cu 0.116 mg
El manganeso, Mn 0.013 mg
El selenio, Se 19.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Ternera, brazuelo, ossobuco, separables magra y grasa, cocidos, estofados